Štúdium: Byť zabudnutý môže v skutočnosti znamenať, že ste múdrejší

Môžete si oddýchnuť, ak si pamätáte, že všetko nie je váš silný oblek. Nedávny výskum spôsobuje, že zabudnutie môže byť sila - v skutočnosti môže byť selektívna pamäť dokonca znakom silnejšej inteligencie.

Tradičný výskum pamäte sa zameriaval na výhody zapamätania všetkého. Vedci Paul Frankland a Blake Richards z University of Toronto však zistili, že neurobiológia zabudnutia môže byť rovnako dôležitá pre naše rozhodovanie, ako to, čo sa naša myseľ rozhodne zapamätať.

[Cieľom pamäte nie je prenos informácií v priebehu času. Cieľom pamäte je skôr optimalizácia rozhodovania. Ako taká je prechodnosť rovnako dôležitá ako perzistencia v mnemotechnických systémoch, “ich štúdia v neurónoch.

Urobenie inteligentných rozhodnutí neznamená, že musíte mať všetky informácie, čo znamená, že musíte držať najcennejšie informácie. A to znamená vyčistenie priestoru vo vašom pamäťovom paláci pre najaktuálnejšie informácie o klientoch a situáciách. Naše mozgy to robia tak, že generujeme nové neuróny v našom hippocampe, ktoré majú právomoc prepísať existujúce spomienky, ktoré ovplyvňujú naše rozhodovanie.

[Ak sa snažíte navigovať po svete a váš mozog neustále prináša viac protichodných spomienok, je pre vás ťažšie robiť informované rozhodnutie, “povedal Richards Science Daily.

Ak chcete zvýšiť počet nových neurónov v oblasti vzdelávania nášho mozgu, skúste cvičiť. Zistilo sa, že mierne aeróbne cvičenie, ako je jogging, chôdza a plávanie, zvyšuje počet neurónov, ktoré vytvárajú dôležité spojenia v našich mozgoch.

Keď zabudneme na mená určitých klientov a podrobnosti o starých pracovných miestach, náš mozog sa rozhodne, že na týchto detailoch nezáleží. Aj keď príliš veľa zábudlivosti môže byť dôvodom na obavy, príležitostné stratené detaily môžu byť znakom dokonale zdravého pamäťového systému. Vedci zistili, že naše mozgy uľahčujú rozhodovanie tým, že nám bránia v prílišnom sústredení sa na menšie podrobnosti o minulosti. Namiesto toho mozog podporuje zovšeobecnenie a pomáha nám zapamätať si najdôležitejšiu podstatu rozhovoru.

[Jedna z vecí, ktorá rozlišuje prostredie, v ktorom si chcete pamätať veci oproti prostrediu, v ktorom chcete zabudnúť na veci, je táto otázka, aké konzistentné je prostredie a ako pravdepodobné, že sa veci vrátia do vášho života, “ Povedal Richards.

Ak ste analytikom, ktorý sa stretne s klientom týždenne, váš mozog uzná, že je to klient, ktorého meno a príbeh si musíte pamätať. Ak je to niekto, s kým sa už nikdy nestretnete, váš mozog tieto informácie zodpovedajúcim spôsobom zváži.

Môžeme byť kritizovaní za to, že sme sa nezúčastnili, keď zabudneme v minulých udalostiach v dokonale podrobne. Tieto zistenia nám ukazujú, že celkové stiahnutie je možné prehodnotiť. Naše mozgy fungujú inteligentnejšie, keď sa snažia zapamätať si správne príbehy, nie každý príbeh.

A čo viac, ak máte záujem o palubný list Eva Boat Danking Lheet alebo Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , neváhajte nás kontaktovať.

Tím

2018.04.10

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Tel:+86-752-3553578